晚上用姜精油按摩好不好1、首先，生姜精油可用于按摩，有助于缓解肌肉疼痛和关节炎。使用时，需在患处涂抹适量精油，然后用手指轻轻按摩直至精油被皮肤吸收。每次按摩时间建议为10至15分钟，可根据个人需要适当延长。其次，泡澡法是另一种使用方式，适用于缓解感冒和关节炎等病症。2、【主要功效】催情、去肠胃胀