敏感性皮肤该怎么护理
敏感肌肤保养的方法补水保湿无论是哪一种肤质，给肌肤补充水分都是最基本的。肌肤只有喝足了水，抵抗力才会增强，才会变得越来越健康。况且敏感性皮肤比较薄，锁水能力比较差，所以非常需要保湿方面的护理，这样才能保证敏感性皮肤不容易出现过敏症状。
充足睡眠：充足的睡眠有助于皮肤的修复和再生，对敏感性皮肤尤其重要。应保证每天有足够的睡眠时间，避免熬夜。减压放松：长期的精神压力也会影响皮肤的健康。可以通过适当的运动、冥想等方式来缓解压力，保持心情愉快。
敏感肌肤如何护肤谨慎选择化妆品在初次使用化妆品护肤时应当适当进行适应性实验，可以可以在手背或者耳坠处先涂抹少量的化妆品，如果没有产生皮肤不适反应，方可使用，否则不能应用。
敏感肌护肤小知识
不要频繁去角质 很多人为了让肌肤变得靓丽会定期去角质，又或者使用去角质的护肤产品，比如磨砂膏、酸类护肤品等等，殊不知频繁去角质或使用这些去角质的产品都会对角质层造成刺激损伤，造成角质层更薄，只会使得干皮敏感肌越来越严重，所以一定要避免频繁去角质。
很多人是敏感肌，敏感肌的护理需要注意很多，敏感肌平时需要注意饮食护理，护肤的时候也要注意洗脸，很多洗脸产品容易伤害角质层，这些产品不适合敏感肌使用，还有卸妆方面也要注意。
护肤成分红黑榜：红榜： 保湿舒缓成分：神经酰胺、玻尿酸、甘油、氨基酸、马齿苋、积雪草等，这些成分能够有效地保湿和舒缓肌肤，适合敏感肌肤使用。 抗老紧致成分：波色因、胜肽、二裂酵母、视黄酮等，这些成分有助于抗衰老、紧致肌肤，提升肌肤的弹性。
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